Мои рекомендации тем, у кого аллергия на пыль

Всё, в основном, касается жизнедеятельности в домашних условиях. Короче, в доме:

  • Не использовать ковры
  • Не использовать мебель из тканевой обивки
  • Не использовать гардины или гигантские шторы (а если используете, то стирать их раз в месяц)
  • Хранить одежду, книги в шкафах, которые могут закрываться (а лучше вообще избавиться от книг и избавляться от ненужной одежды)
  • Не использовать постельные принадлежности из:
    • пера
    • пуха
    • шерсти
  • Использовать для одеял, подушек и матрасов специальные защитные чехлы
  • Стирать постельное бельё при температуре не ниже 60 °С (т.е. в горячей воде)
  • Проводить влажную уборку 1 раз в неделю (а лучше — чаще). При проведении влажной уборки открывать окна. Причём, много пыли скапливается на верхах шкафов и на их полках. Если у вас нет много времени на проведение полноценной уборки, то достаточно протереть под кроватью, на которой вы спите и вытереть пыль.
  • При самостоятельной уборке всегда надевать маску (медицинскую)
  • Поддерживать влажность в квартире на уровне 35%
  • Абсолютно исключить каких-либо домашних животных

В отелях/гостиницах:

  • Требовать номер без штор и без ковров (а если с ними — чтобы ковёр был пропылесошен, а шторы выстираны)
  • Требовать, чтобы постельное бельё меняли каждый день
  • Требовать то, чтобы бы кондиционер был чистым (иначе он будет пыль из себя разгонять по комнате)

В повседневной жизни следует остерегаться старых помещений, складов или же мест с кучей книг, газет — короче говоря остерегаться таких помещений, в которых обильное скопление пыли. Так же стоит стараться не ездить на поезде.

И, разумеется, я рекомендую попробовать вылечить аллергию на пыль — на сегодняшний день это вполне реально.

Мои рекомендации тем, у кого аллергия на пыль

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.